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O que diz o criador?
Você sobrevive ao dia… ou realmente descansa? Muitas pessoas acreditam que dormir é automático. Mas o sono também é afetado pelas emoções, pela rotina, pelas escolhas do dia e pelas rupturas silenciosas do corpo e da mente. O Método Dypnos — Ergoterapia do Sono foi criado para ajudar você a compreender sua relação com o sono de forma acolhedora, prática e humana. Mais do que regras rígidas, a E...
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Ergoterapia do Sono – Método Dypnos, ADELAINE CHAGAS CARVALHO
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CONCLUSÃO
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