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pessoas que buscam desenvolvimento pessoal, melhora na qualidade de vida, na saúde e no bem estar.
O que diz o criador?
Descubra o que a exposição ao frio pode fazer por sua vida, conheça o segredo milenar de povos que enfrentaram enormes desafios e ergueram grandes civilizações. Será que os guerreiros nórdicos, como os Vikings tinham uma força extra? Sim! Eles aprenderam a lidar com as baixas temperaturas, e essa luta entre o conforto térmico e o ambiente hostil construíram uma mentalidade implacável. Por que d...
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Crioterapia: A Arte de Abraçar o Frio Para saúde, bem estar e mudança de mentalidade. Um Guia Prático , GUILHERME HALABI DA COTA
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