Equilíbrio Digital: Estratégias para uma Vida Consciente Online e Offline, criado por Gabriel Silva Souza

Equilíbrio Digital: Estratégias para uma Vida Consciente Online e Offline: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Imagem do curso Equilíbrio Digital: Estratégias para uma Vida Consciente Online e Offline

Autor: Gabriel Silva Souza

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Descubra o caminho para uma vida digital mais saudável com o curso "Equilíbrio Digital". Este guia abrangente oferece estratégias práticas e profundas para ajudar você a encontrar o equilíbrio perfeito entre o mundo online e offline. Aprenda a definir limites de forma realista, implementar pausas digitais eficazes e cultivar hábitos que promovam o bem-estar físico e mental. Explore técnicas para o... saiba mais

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