Guia Prático de Exercícios Cardiovasculares, criado por Eduardo Tavares

Guia Prático de Exercícios Cardiovasculares: Vale a Pena? [Análise Rápida]

Imagem do curso Guia Prático de Exercícios Cardiovasculares

Autor: Eduardo Tavares

Plataforma: Eduzz

Formato: 100% Digital

Garantia: 7 dias incondicional

Detalhes

Esse e-book contem 10 etapas. Etapa I: Por que atividades cardiovasculares são importantes – Visão Geral Benefícios O exercício aeróbico é seguro? Ponto importante Etapa II: Como alcançar a aptidão física a qualquer momento Determine o seu porque Siga um plano de treino e nutrição Acompanhe sua alimentação e performance nos treinos Persiga seus objetivos Etapa III: Exercícios ao ar livre e prep... saiba mais

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O conteúdo é digital, ou seja, você acessa imediatamente após a compra, de qualquer lugar e a qualquer hora. Ideal para quem quer praticidade e flexibilidade no aprendizado.

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